Sau hút thai nên làm gì?
Hút thai là thủ thuật kết thúc thai nghén trong thời gian đầu của thai kỳ (trên 6 tuần, dưới 12 tuần tuổi) với sự hỗ trợ của các dụng cụ chuyên khoa. Vậy sau hút thai ra máu bao lâu? Sau khi thực hiện hút thai, bạn sẽ thấy máu chảy ra từ âm đạo giống như kỳ kinh bình thường (lượng máu ra nhiều và sẽ giảm dần) trong khoảng từ 5 – 10 ngày hoặc có thể lâu hơn 10 ngày.
Sau hút thai nên làm gì?
Để bảo đảm an toàn và thúc đẩy quá trình phục hồi của cơ thể, sau khi hút thai bạn nên chú ý những điều sau: giữ gìn vệ sinh sạch sẽ, nghỉ ngơi điều độ, tăng cường bổ sung dinh dưỡng.
Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ
Sau khi hút thai, bạn nên chú ý giữ gìn vệ sinh sạch sẽ thân thể, nhất là bộ phận sinh dục một cách thường xuyên để tránh các viêm nhiễm phụ khoa có thể xảy ra. Bởi vì khi đó, bộ phận sinh dục vẫn đang trong trạng thái mở tạo điều kiện thuận lợi cho các tác nhân gây bệnh xâm nhập vào bên trong gây viêm nhiễm.
Nghỉ ngơi điều độ
Cơ thể của bạn còn rất yếu, sức đề kháng của hệ thống miễn dịch bị suy giảm đáng kể sau khi thực hiện hút thai, cho nên rất cần được nghỉ ngơi để tái tạo lại sức đề kháng và phục hồi sức khỏe. Vậy nên, bạn cần chú ý nghỉ ngơi nhiều, tránh làm việc quá sức hoặc hoạt động mạnh.
Tăng cường bổ sung dinh dưỡng
Sau khi hút thai, cơ thể của bạn đã mất một lượng lớn máu và chất dinh dưỡng, vì vậy bạn cần tăng cường bổ sung chất sắt để phòng trống thiếu máu và các chất dinh dưỡng cần thiết khác như kẽm, vitamin và omeg3. Các chất dinh dưỡng này có rất nhiều trong các loại thịt, cá, trứng, sữa, rau xanh và củ quả tươi, … bạn chỉ cần bổ sung chúng trong các bữa ăn hằng ngày là được.
Tham khảo thêm về cách phá thai tại Phòng khám Thiên Hòa và chi phí phá thai
0 nhận xét: